Träna som en mästare redan idag!
Träningsplan Viktomta
Smidigt val för Träningsplan i Karlskrona, bäst för dig i Viktomta!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Viktomta och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Tjänster vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vi sitter still oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Viktomta!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Enkelt unikt för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Viktomta och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsplan?