Dags att träna som en mästare?
Träningsplan Vik
Vi levererar Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Vik.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Vik samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Vik erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Näringsplan för bättre välmående.
- Professionell planering av träning!
- Unikt för era krav och behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Vik och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?