Träna varje pass som en mästare?
Träningsplan Viet
Ett smart val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Viet!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Viet samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Detta gör vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Viet!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan i professionell klass.
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Viet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?