Träna som en mästare, varje dag.
Träningsplan Ulvasjömåla
Ett val som känns rätt för Träningsplan i Karlskrona, extra tryggt för dig från Ulvasjömåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Träningsplan samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Ulvasjömåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Våra specialiteter
Du behöver inte träna på nivå som eliten? Många människor i dag sitter still mer än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Ulvasjömåla erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt för dina specifika behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Ulvasjömåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?