Träna som en mästare utan krångel.
Träningsplan Torsborg
Rätt kompetens för Träningsplan i Karlskrona, för dig i Torsborg.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Torsborg och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Tjänster och priser!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Torsborg erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Professionell plan för din träning!
- Unikt för era mål och behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Torsborg och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?