Träna för att vinna, träna som en mästare!
Träningsplan Stubbelycke
Söker du Träningsplan i Karlskrona? Du som bor i Stubbelycke väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Stubbelycke och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster som förenklar!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Stubbelycke med omnejd!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsprogram med professionell kvalitet
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Stubbelycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?