Träna som en mästare från start till mål!
Träningsplan Strågen
Träningsplan i Karlskrona för dig i Strågen – vi är valet som håller !
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Träningsplan samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Strågen och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Jämför våra tjänster!
Du måste inte träna på nivå som eliten. Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Strågen med omnejd!
- En hälsosam näringsplan!
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Strågen och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?