TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Träningsplan Stensborg
Ditt bästa alternativ för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Stensborg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Träningsplan samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Stensborg samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Kundanpassade tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Stensborg!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning.
- Unikt för dina behov?
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Stensborg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?