Träna som en mästare med fokus och form.
Träningsplan Solberga
Tryggt val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Solberga!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Träningsplan och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Solberga och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Personligt anpassade tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Solberga!
- Bygg din hälsosamma näringsplan!
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Solberga och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?