Träna för att vinna, träna som en mästare!
Träningsplan Skillinge
När du är i Skillinge och behöver Träningsplan i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsplan och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Skillinge och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Upptäck våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Skillinge erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt format efter era behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Skillinge och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?