Redo att träna som en mästare?
Träningsplan Rävsmåla
Välj oss för Träningsplan i Karlskrona, smartaste valet för dig från Rävsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Rävsmåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Helhetslösningar.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Rävsmåla erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Näringsplan för god hälsa!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning.
- Unikt för era behov?
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Rävsmåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?