Träna som en mästare och känn skillnaden!
Träningsplan Porsgöl
Söker du Träningsplan i Karlskrona? Du som bor i Porsgöl väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Porsgöl och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Lösningar och tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Porsgöl kan få hjälp med Träningsplan och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Porsgöl och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?