Träna som en mästare med rätt teknik!
Träningsplan Mosselycke
Ett smart val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Mosselycke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Mosselycke och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Detta erbjuder vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många människor i dag sitter still oftare än vi tror. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Mosselycke kan få hjälp med Träningsplan och andra upplägg!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Mosselycke och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?