Träna som en mästare med tempo och teknik.
Träningsplan Marieberg
Ditt rätta val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Marieberg!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Marieberg samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Detta gör vi!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Marieberg med omnejd!
- En hälsosam näringsplan
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Marieberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?