Träna med mästarkänsla.
Träningsplan Mölleberga
Ett val som känns rätt för Träningsplan i Karlskrona, särskilt för dig i Mölleberga.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Mölleberga och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Mölleberga med omnejd!
- Personlig hälsosam näringsplan
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Mölleberga och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?