Träna som en mästare med balans och kraft?
Träningsplan Måstad
Vi är ditt rätta val för Träningsplan i Karlskrona, särskilt för dig från Måstad!
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, runt om i Måstad och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Tjänster och priser!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Måstad!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt för just dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Måstad och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?