Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Träningsplan Lorentsberg
Din partner för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Lorentsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Lorentsberg och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster och priser
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Lorentsberg erbjuder jag Träningsplan och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för god hälsa
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Lorentsberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?