Träna som ett proffs!
Träningsplan Lilla Pantarholmen
För dig i Lilla Pantarholmen som behöver Träningsplan i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Lilla Pantarholmen och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Vår expertis.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många människor idag är stillasittande oftare än vi tror. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Lilla Pantarholmen!
- Enkel och hälsosam näringsplan
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt bara för dina behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Lilla Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsplan?