Träna som en mästare utan krångel!
Träningsplan Långelycke
Karlskronas rätta val för Träningsplan, med dig i Långelycke i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Träningsplan samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Långelycke liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Långelycke!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Plan för träning på professionell nivå
- Tydligt unikt för era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Långelycke och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsplan?