Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Träningsplan Kristianstad
Ett smart val för Träningsplan i Karlskrona, skapat för dig i Kristianstad.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Kristianstad och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Flexibla tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Kristianstad med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsupplägg
- Unikt för ditt sätt att leva
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Kristianstad och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?