Träna som en mästare och bygg vanan?
Träningsplan Kestorp
Ett smart val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Kestorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Kestorp och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Alla våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Kestorp!
- Hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt för era mål och behov
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Kestorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsplan?