Träna som en mästare med motivation som består?
Träningsplan Kalmar
Bästa valet för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Kalmar.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Kalmar och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Kalmar erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Näringsplan för god hälsa
- Professionell träningsplan!
- Unikt för era behov.
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Kalmar och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningsplan?