Träna som en mästare och håll i längden!
Träningsplan Kärrtorp
Tryggt val för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Kärrtorp.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Träningsplan och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Kärrtorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa er
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Kärrtorp!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Unikt och skräddarsytt efter era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Kärrtorp och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?