Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Träningsplan Gullbergstorpet
Ett smart val för Träningsplan i Karlskrona, passar dig i Gullbergstorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Gullbergstorpet liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Gullbergstorpet kan få hjälp med Träningsplan och andra upplägg!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt som matchar dina behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Gullbergstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsplan?