Träna som en mästare och bygg vanan?
Träningsplan Germundsmåla
Söker du Träningsplan i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Germundsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Träningsplan och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Germundsmåla samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Detta gör vi
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Germundsmåla erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan i professionell klass!
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Germundsmåla och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?