Träna som en mästare med rätt teknik?
Träningsplan Galgamarken
Ditt självklara förstaval för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Galgamarken.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Galgamarken och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Våra primära tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Galgamarken erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsplan på professionell nivå!
- Tydligt unikt för dina behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Galgamarken och redo att ta nästa steg med Träningsplan mot en starkare och friskare kropp?