Träna som en mästare utan krångel?
Träningsplan Fröbbestorp
Allt du behöver för Träningsplan i Karlskrona, särskilt för dig i Fröbbestorp!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Fröbbestorp och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Fröbbestorp erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Professionell träningsplan?
- Unikt för just dina behov
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Fröbbestorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?