Träna rätt, som en mästare?
Träningsplan Fabbemåla
Bor du i Fabbemåla och söker Träningsplan i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Fabbemåla och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet.
Du behöver inte träna på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Fabbemåla erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Hälsosamt kostupplägg!
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Fabbemåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?