Träna som en mästare och utvecklas varje vecka!
Träningsplan Djäknemåla
När du är i Djäknemåla och behöver Träningsplan i Karlskrona, finns vi nära till hands!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsplan och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Djäknemåla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Kompletta tjänster!
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Många människor i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Djäknemåla med omnejd!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- Proffsnivå i din träningsplan.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Djäknemåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?