Träna för att vinna, träna som en mästare.
Träningsplan Boka
Kvalitet i Karlskrona för Träningsplan, idealisk för dig från Boka.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningsplan och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Boka samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Lösningar och tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningsplan och mycket mer för dig i Boka med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt som matchar era behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Boka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsplan?