Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Träningsplan Björsmåla
Smidigt val för Träningsplan i Karlskrona, bäst för dig i Björsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsplan och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Björsmåla och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Resultatinriktade tjänster!
Du måste inte träna på nivå som eliten? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningsplan och fler tjänster till dig i Björsmåla!
- Näringsplan som gör gott
- Proffsig träningsplan.
- Personligt och unikt för dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Björsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningsplan?