Träna för att vinna, träna som en mästare!
Träningsplan Bäckatorp
Det självklara valet för Träningsplan i Karlskrona, perfekt för dig från Bäckatorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningsplan och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Bäckatorp och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Skräddarsydda tjänster
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Bäckatorp erbjuder jag Träningsplan och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt för just dina behov.
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Bäckatorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningsplan?