Träna som en mästare med motivation som består?
Träningsplan Allsjömåla
Bästa valet för Träningsplan i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Allsjömåla!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Träningsplan och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Allsjömåla och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Tjänster som skapar värde!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Allsjömåla erbjuder jag Träningsplan och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Professionell träningsplan.
- Unikt format efter era behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Allsjömåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?