TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Träningsplan Åsketorp
Rätt kompetens för Träningsplan i Karlskrona, för dig i Åsketorp.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Träningsplan och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Åsketorp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Tjänster och priser
Du måste inte träna på elitnivå. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Åsketorp erbjuder jag Träningsplan och mycket mer!
- Hälsosam planering av din näring!
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Åsketorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningsplan?