Träna rätt, som en mästare?
Träningspass Trollemåla
Ditt rätta val för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig i Trollemåla.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Trollemåla och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig.
Du behöver inte träna på nivå som eliten? Många av oss idag sitter still under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Trollemåla erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som fungerar.
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- Unikt för dina behov.
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Trollemåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?