Träna som en mästare redan idag!
Träningspass Stubbelycke
Ett smart val för Träningspass i Karlskrona, skapat för dig i Stubbelycke!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningspass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Stubbelycke samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Personligt anpassade tjänster
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Stubbelycke erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan
- Professionell struktur för träning!
- Unikt anpassat efter dina behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Stubbelycke och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?