Träna som en mästare redan idag!
Träningspass Stubbelycke
Vi är ditt rätta val för Träningspass i Karlskrona, särskilt för dig från Stubbelycke.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Stubbelycke och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Personligt anpassade tjänster
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Stubbelycke kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- En hälsosam kostplan
- Professionell struktur för träning!
- Unikt anpassat efter dina behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Stubbelycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?