Träna som en mästare och känn skillnaden!
Träningspass Solnäs
Karlskronas rätta val för Träningspass, perfekt för dig från Solnäs!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Solnäs och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Välj bland våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Solnäs med omnejd!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Tydligt unikt för dina behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Solnäs och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?