Träna som ett proffs?
Träningspass Skönstavik
Allt du behöver för Träningspass i Karlskrona, särskilt för dig i Skönstavik!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Skönstavik och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Träningspass och fler tjänster till dig i Skönstavik!
- Näringsplan med fokus på hälsa
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt framtaget för era behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Skönstavik och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?