Träna som en mästare och bli starkare?
Träningspass Skärgöl
Rätt val för Träningspass i Karlskrona, särskilt för dig i Skärgöl!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Skärgöl och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Skärgöl erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Din hälsosamma näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Skärgöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?