Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Träningspass Sjuuhalla
Din bästa väg till Träningspass i Karlskrona, optimerad för dig i Sjuuhalla!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Sjuuhalla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Våra paket och tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag är stillasittande mer än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Sjuuhalla erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Professionellt träningsupplägg
- Tydligt unikt för dina behov
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Sjuuhalla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Träningspass?