Träna som en mästare, steg för steg?
Träningspass Sjölycke
Karlskronas rätta val för Träningspass, med dig i Sjölycke i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Sjölycke och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål.
Athletico
Tjänster för företag
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Vi sitter still oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Sjölycke kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt som matchar dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Sjölycke och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?