Träna för att vinna, träna som en mästare.
Träningspass Sjöhavet
Din bästa väg till Träningspass i Karlskrona, optimerad för dig i Sjöhavet.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Sjöhavet och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Hitta rätt tjänst!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Träningspass och fler tjänster till dig i Sjöhavet!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Professionell träningsplan
- Unikt för dina specifika behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Sjöhavet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?