Träna som en mästare och nå dina mål!
Träningspass Sandlyckan
Söker du Träningspass i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Sandlyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Sandlyckan och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Se vad vi gör.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Träningspass och mycket mer för dig i Sandlyckan med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på professionell nivå!
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Sandlyckan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?