Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Träningspass Saltö
Det självklara valet för Träningspass i Karlskrona, gjort för dig i Saltö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Träningspass och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Saltö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Detta erbjuder vi.
Träning måste inte ligga på elitnivå! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Saltö kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa.
- Professionell strategi för träning
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Saltö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Träningspass?