Träna som en mästare med balans och kraft?
Träningspass Rödeby
Ditt självklara förstaval för Träningspass i Karlskrona, helt rätt för dig i Rödeby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Rödeby och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Resultatinriktade tjänster
Du måste inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Rödeby kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Rödeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?