Träna som en mästare, steg för steg!
Träningspass Rävsmåla
Bor du i Rävsmåla och söker Träningspass i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Träningspass och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Rävsmåla och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Du behöver inte träna på nivå som eliten? Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Rävsmåla kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Näringsplan med fokus på hälsa
- Professionell plan för din träning.
- Unikt designat för dina behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Rävsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Träningspass?