Träna som en mästare från start till mål!
Träningspass Pantarholmen
Ditt rätta val för Träningspass i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Pantarholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Träningspass och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Pantarholmen och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Våra paket och tjänster
Du måste inte träna på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Pantarholmen kan få hjälp med Träningspass och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för era behov.
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Pantarholmen och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?