Träna som en mästare med tydlig plan!
Träningspass Norra Flymen
Allt du behöver för Träningspass i Karlskrona, redo för dig från Norra Flymen.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Träningspass och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Norra Flymen och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Tjänster för privatpersoner.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Norra Flymen erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsplan med expertkvalitet
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Norra Flymen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?