Träna rätt, som en mästare.
Träningspass Mossen
Din bästa väg till Träningspass i Karlskrona, optimerad för dig i Mossen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Träningspass samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Mossen och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Välj bland våra tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Mossen erbjuder jag Träningspass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan?
- Professionell träningsplanering.
- Unikt efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Mossen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Träningspass?