Träna som en mästare och bli starkare!
Träningspass Markeryd
Träningspass i Karlskrona för dig från Markeryd – vi är ditt bästa val !
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Träningspass och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Markeryd och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Effektiva tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många vuxna i dag är stillasittande oftare än vi tror! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Markeryd erbjuder jag Träningspass och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för era specifika behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Markeryd och redo att ta nästa steg med Träningspass mot en starkare och friskare kropp?